고혈당이란? 고혈당 진단 증상

고혈당은 정상 혈당 수치보다 높은 상태를 말하며, 특히 혈당이 250 mg/dL 이상일 때를 지칭합니다. 고혈당은 당뇨병 환자에게서 흔히 발생하며, 증상이 심해지면 급성 합병증을 초래할 수 있습니다.

 

고혈당의 원인

고혈당의 주요 원인은 인슐린 분비의 부족 또는 인슐린 저항성 증가입니다. 이는 주로 다음과 같은 요인에 의해 발생합니다:

• 당뇨병: 특히 제1형 및 제2형 당뇨병 환자에서 인슐린 부족 또는 저항성으로 인해 발생합니다.
• 스트레스: 신체적 또는 정신적 스트레스는 혈당을 상승시킬 수 있습니다.
• 식이 요인: 고당분 식품의 과도한 섭취.
• 약물: 특정 약물 사용도 혈당을 상승시킬 수 있습니다.

 

고혈당의 증상

고혈당의 전형적인 증상은 다음과 같습니다:

• 다음(지나친 갈증): 혈당이 높아지면 신체는 소변을 통해 과도한 포도당을 배출하려고 하며, 이 과정에서 수분도 함께 손실됩니다. 따라서 갈증이 증가합니다.
• 다뇨(빈뇨): 소변을 자주 보게 됩니다.
• 다식(과도한 식욕): 체내 세포가 에너지를 제대로 활용하지 못해 공복감을 느끼게 됩니다.
• 체중 감소: 신체가 충분한 에너지를 얻지 못해 체중이 줄어들 수 있습니다.
• 피로감: 에너지 부족으로 인해 피로를 쉽게 느낍니다.

 

고혈당의 진단

고혈당은 다음과 같은 검사로 진단됩니다:

• 공복 혈당 검사: 8시간 금식 후 혈당을 측정합니다.
• 경구 당부하 검사: 당분이 포함된 음료를 섭취한 후 혈당을 측정합니다.
• HbA1c 검사: 지난 2~3개월 동안의 평균 혈당 수치를 반영합니다.

 

고혈당 응급상황

고혈당은 심한 경우 응급 상황을 초래할 수 있습니다. 특히 혈당이 250 mg/dL 이상이고 다음 증상이 동반될 경우 즉시 병원을 방문해야 합니다:

• 의식 저하
• 탈수 증상: 심한 갈증과 입 마름, 피부 건조 등.
• 구토와 복통: 급성 케톤산증의 징후일 수 있습니다.
• 무기력함: 전반적인 신체 기능 저하.

 

고혈당 치료

고혈당 치료는 주로 인슐린 요법과 경구용 당뇨약을 통해 이루어집니다. 또한, 다음과 같은 생활습관 개선이 중요합니다:

• 식이요법: 저당분 식품을 섭취하고 규칙적으로 식사합니다.
• 운동: 규칙적인 신체 활동으로 체중을 관리하고 인슐린 저항성을 낮춥니다.
• 스트레스 관리: 스트레스를 줄이고 충분한 수면을 취합니다.

 

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고혈당 관리는 증상이 없더라도 만성 합병증을 예방하기 위해 꾸준히 혈당을 조절하는 것이 중요합니다.