목구멍에서 하얀 입자가 나오고 악취?

목구멍에서 하얀 입자가 나오고 악취가 나는 증상은 흔히 편도결석(편도석) 때문일 가능성이 높습니다. 편도결석은 편도선의 작은 틈에 음식물 찌꺼기, 세균, 점액 등이 쌓여 형성되는 작은 덩어리로, 심한 입 냄새를 유발할 수 있습니다.

 

편도결석의 주요 증상

• 목에서 하얀 알갱이가 나옴: 기침이나 재채기를 할 때 작은 덩어리가 튀어나올 수 있습니다.
• 악취: 편도결석은 강한 냄새를 유발하며, 입 냄새의 원인이 될 수 있습니다.
• 목 이물감: 삼킬 때 불편함을 느끼거나 목에 무언가 걸린 듯한 느낌이 들 수 있습니다.
• 편도 부위 통증: 심한 경우 편도염과 함께 목이 붓고 통증이 발생할 수 있습니다.

 

'목에서 나는 똥' 편도결석, 널 어쩌면 좋니...원인부터 제거까지 < 질환·치료 < 기사본문 - 하이닥

'목에서 나는 똥' 편도결석, 널 어쩌면 좋니...원인부터 제거까지 - 하이닥

 

편도결석 해결 방법

1. 구강 청결 유지
   • 하루 2~3회 꼼꼼한 양치질과 가글을 통해 세균 증식을 막습니다.
   • 무알코올 가글을 사용하면 편도결석 형성을 예방하는 데 도움이 됩니다.
2. 편도결석 제거
   • 면봉이나 물티슈를 이용해 편도 구멍을 부드럽게 눌러 결석을 제거할 수 있습니다.
   • 구강 세정기를 사용해 약한 수압으로 편도 부위를 세척하는 것도 효과적입니다.
3. 전문적인 치료
   • 편도결석이 자주 발생하거나 크기가 커지는 경우, 이비인후과에서 전문적인 치료를 받는 것이 좋습니다.
   • 심한 경우 편도선 절제술을 고려할 수도 있습니다.

 

예방 방법

• 충분한 수분 섭취: 목을 촉촉하게 유지하면 편도결석 형성을 줄일 수 있습니다.
• 코로 호흡하기: 입을 벌리고 숨 쉬는 습관은 편도결석을 악화시킬 수 있으므로 코로 호흡하는 습관을 들이는 것이 좋습니다.
• 건강한 식습관 유지: 가공식품과 당분이 많은 음식 섭취를 줄이면 편도결석 예방에 도움이 됩니다.

목구멍에서 하얀 입자가 나오고 악취가 난다면, 편도결석을 의심해 볼 필요가 있습니다. 꾸준한 구강 관리와 생활 습관 개선을 통해 불편한 증상을 완화할 수 있습니다.