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왼쪽 목 어깨통증 원인 왼쪽 목과 어깨에 통증이 생기는 경우, 단순한 피로로 여겨지기 쉽지만 실제로는 다양한 원인에 의해 발생할 수 있습니다. 특히 특정 부위에 반복적으로 통증이 나타난다면, 그 원인을 정확히 파악하고 적절한 대처가 필요합니다. 1. 근육 긴장과 피로 누적장시간 같은 자세를 유지하거나 컴퓨터, 스마트폰 사용이 많을 경우 목과 어깨 근육에 긴장이 쌓이게 됩니다. 특히 한쪽으로만 무게를 실는 습관이 있다면 왼쪽 부위에 통증이 집중될 수 있습니다.→ 틈틈이 스트레칭을 하고, 자세를 자주 바꿔주는 것이 도움이 됩니다. 목·어깨 통증 달고 사는 사람, 꼭 보세요 - 헬스조선 목·어깨 통증 달고 사는 사람, 꼭 보세요 - 헬스조선정형외과 목·어깨 통증 달고 사는 사람, 꼭 보세요 이금숙 기자 입력 2023/04/20 .. 2025. 7. 11.
얼굴머리에서 땀이 많이 나는 이유 더운 날씨나 긴장되는 상황에서 얼굴과 머리에 땀이 나는 건 자연스러운 현상입니다. 하지만 일상생활에서 과도하게 땀이 흐른다면 불편함을 넘어 건강 신호일 수 있습니다. 이 글에서는 얼굴과 머리에서 땀이 많이 나는 주요 원인과 함께 관리 방법까지 정리해보았습니다. 1. 땀샘의 밀집과 체온 조절얼굴과 머리, 특히 이마와 두피에는 땀샘이 밀집되어 있어 땀이 쉽게 분비됩니다. 이는 뇌를 보호하고 체온을 조절하기 위한 신체의 자연스러운 반응입니다. 혈관이 풍부한 부위이기 때문에 열 발산이 활발하게 일어나며, 조금만 움직여도 땀이 송골송골 맺히는 이유가 여기에 있습니다. 머리에서 주룩주룩 비가?…‘두한증’ 어떻게 개선할 수 있나 - 헬스경향 머리에서 주룩주룩 비가?…‘두한증’ 어떻게 개선할 수 있나 - 헬스경향#.. 2025. 7. 11.
그랜저 하이브리드 트렁크 여는법 그랜저 하이브리드 차량을 운전하다 보면 트렁크를 여는 방법이 의외로 다양하다는 걸 알게 됩니다. 특히 파워 트렁크 기능이 탑재된 모델이라면, 손쉽게 여닫을 수 있는 스마트한 방식들이 준비되어 있어 일상 속 편의성을 높여줍니다. 이 글에서는 그랜저 하이브리드 트렁크를 여는 주요 방법들을 정리해보았습니다. 스마트 키로 여는 방법스마트 키에는 파워 트렁크 버튼이 별도로 마련되어 있습니다. 트렁크가 닫힌 상태에서 해당 버튼을 길게 누르면 경고음과 함께 자동으로 트렁크가 열립니다. 열리는 도중에 버튼을 짧게 누르면 원하는 위치에서 멈출 수 있어 짐을 실을 때 유용합니다. 반대로 트렁크가 열린 상태에서 길게 누르면 자동으로 닫히며, 버튼에서 손을 떼면 작동이 중지됩니다. 차량 실내 버튼으로 여는 방법운전석 근처에 .. 2025. 7. 10.
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