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러닝화 선택법 러닝을 시작하거나 기존의 러닝화를 교체하려는 러너들에게 적합한 러닝화를 선택하는 것은 부상 예방과 퍼포먼스 향상에 매우 중요합니다. 아래는 러닝화를 선택할 때 고려해야 할 주요 요소들입니다. 1. 자신의 발 구조 파악하기발 아치 유형: 발의 아치 형태에 따라 적합한 러닝화가 다릅니다. 평발인 경우 지지력이 높은 신발을, 높은 아치형 발 구조를 가진 경우 쿠셔닝이 좋은 신발을 선택하는 것이 좋습니다.내전 및 외전 여부: 달릴 때 발이 안쪽으로 과도하게 기울어지는 '과내전'이나 바깥쪽으로 기울어지는 '외전' 현상이 있는지 확인해야 합니다. 과내전인 경우 안정성이 있는 신발을, 외전인 경우 쿠셔닝이 좋은 신발을 선택하는 것이 바람직합니다.  입문자를 위한 러닝화 선택 가이드 : 종류별 특징과 추천 제품  입문.. 2025. 1. 21.
2025년 65세 이상 어르신 교통비 혜택 2025년부터 65세 이상 어르신들을 위한 교통비 지원 혜택이 전국적으로 확대됩니다. 이는 어르신들의 이동 편의와 경제적 부담을 완화하기 위한 정부와 지자체의 노력의 일환입니다. 전국 지자체별 교통비 지원 확대2025년부터 전국 각 지자체에서는 65세 이상 어르신들을 대상으로 버스비와 택시비를 포함하여 최대 30만 원까지 교통비를 지원하는 정책을 시행합니다. 이는 어르신들의 이동 편의성을 높이고 경제적 부담을 경감시키기 위한 조치입니다.  전체 혜택 | 보조금24 | 정부24  전체 혜택 | 보조금24 | 정부24보조금24 맞춤안내 서비스 제공 목적으로 개인의 자격정보, 서비스 수급 정보의 실시간 확인을 위한 정보연계 동의가 필요합니다. 1.개인정보 수집·이용 목적 회원의 주민등록번호로 행정기관www.g.. 2025. 1. 21.
3주택자 취득세 3주택자에 대한 취득세는 주택 수에 따라 세율이 달라지며, 특히 다주택자에 대한 중과세가 적용됩니다. 이는 부동산 시장의 안정과 주거 복지 향상을 위한 정책의 일환으로 도입되었습니다. 현재 취득세율 현황조정대상지역:2주택자: 8%3주택자 이상 및 법인: 12%비조정대상지역:3주택자: 8%4주택자 이상 및 법인: 12%이러한 중과세는 2020년 7·10 대책 이후 도입되어 현재까지 시행되고 있습니다.  취득세 계산기 - 부동산계산기.com  부동산계산기부동산계산기 DTI DSR LTV 등기수수료 법무사수수료 공인중개사 중개수수료 종합부동산세 재산세 양도소득세 공동명의 임대수익률 대출가능액xn--989a00af8jnslv3dba.com 다주택자 취득세 중과 완화 방안정부는 다주택자에 대한 취득세 중과를 완화.. 2025. 1. 21.
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