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엑셀 페이지 번호 삽입 설정 엑셀은 표 중심의 프로그램이라 기본적으로 페이지 번호가 표시되지 않습니다. 하지만 문서를 인쇄하거나 여러 장으로 나눠 공유할 때는 페이지 번호가 없으면 순서가 뒤섞일 수 있습니다. 페이지 번호를 삽입하면 문서의 전문성이 높아지고, 필요한 부분을 빠르게 찾을 수 있습니다. 기본 삽입 방법워크시트 선택: 페이지 번호를 넣을 시트를 선택합니다.머리글·바닥글 메뉴 열기: 상단 메뉴에서 삽입 → 텍스트 그룹 → 머리글/바닥글을 클릭합니다.페이지 레이아웃 보기 전환: 화면이 페이지 레이아웃 보기로 바뀌며 머리글과 바닥글 입력 칸이 나타납니다.위치 선택: 머리글 또는 바닥글의 왼쪽, 가운데, 오른쪽 중 원하는 위치를 클릭합니다.페이지 번호 삽입: 머리글·바닥글 탭에서 페이지 번호를 선택하면 자동으로 &[Page] 코.. 2026. 1. 14.
적혈구 침강속도증가하면 적혈구 침강속도는 혈액을 채취하여 일정 시간 동안 적혈구가 시험관 내에서 얼마나 빨리 가라앉는지를 측정하는 검사입니다. 일반적으로 1시간 동안 적혈구가 내려간 거리(mm/hr)를 측정하며, 혈장 내 단백질 농도와 적혈구의 응집 정도에 따라 속도가 달라집니다. 정상 범위성인 남성: 0~15 mm/hr성인 여성: 0~20 mm/hr고령 남성: 0~20 mm/hr고령 여성: 0~30 mm/hr소아: 0~10 mm/hr이 범위를 벗어나 수치가 높게 나타나면 다양한 원인을 고려해야 합니다. ESR 증가 원인수치가 높아지는 경우(증다증, 과다증)는 다음과 같은 상황에서 흔히 관찰됩니다:염증 반응: 급성 세균 감염, 폐렴, 결핵, 류머티즘 관절염, 루푸스 등종양 질환: 다발성 골수종, 림프종, 전이성 암 등에서 ES.. 2026. 1. 13.
인바디 보는법 체중계, 점수, 측정방법, 근육량 인바디(InBody)는 생체전기저항분석(BIA, Bioelectrical Impedance Analysis) 기술을 활용해 체성분을 측정하는 장비입니다. 미세한 전류를 몸에 흘려보내 수분, 근육, 지방의 전도율 차이를 계산하여 체성분을 수치로 보여줍니다. 측정 방법과 주의사항측정 전 준비: 음식 섭취 직후나 격렬한 운동 직후에는 결과가 왜곡될 수 있으므로 피하는 것이 좋습니다.측정 시 자세: 맨발로 전극에 올라서고, 손잡이를 잡아 전류가 몸 전체를 통과하도록 합니다.검사 주기: 일반적으로 4~6주 간격으로 측정하면 변화 추이를 확인하기 좋습니다. 주요 항목 해석1. 체중체중은 기본적인 수치지만, 인바디에서는 단순 무게가 아닌 근육·지방·체수분의 구성 비율을 함께 고려해야 합니다. 체중이 정상 범위여도 체.. 2026. 1. 13.
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