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코코아 가루 효능 코코아 가루는 카카오 열매에서 지방 성분인 코코아 버터를 제거하고 남은 부분을 분말 형태로 만든 식품으로, 풍부한 영양소와 항산화 물질을 함유하여 다양한 건강상의 이점을 제공합니다. 1. 항산화 작용 및 염증 감소코코아 가루에는 폴리페놀, 플라바놀, 카테킨 등의 항산화 성분이 풍부하게 포함되어 있어, 체내 활성산소를 제거하고 염증을 감소시키는 데 도움을 줍니다. 이러한 성분들은 세포 손상을 예방하고 면역 체계를 강화하여 만성 질환의 위험을 낮출 수 있습니다.  "몸속에 돌 생길수도?"...코코아 많이 먹으면 어떻길래? - 코메디닷컴  "몸속에 돌 생길수도?"...코코아 많이 먹으면 어떻길래? - 코메디닷컴추위에 얼어붙은 몸과 마음을 사르르 녹여 겨울철 특히 인기 있는 코코아는 카카오 열매에서 지방을 제거.. 2025. 2. 1.
호박즙 효능 호박즙은 늙은 호박을 주재료로 하여 만든 건강 음료로, 다양한 영양소가 풍부하게 함유되어 있어 여러 가지 건강상의 이점을 제공합니다. 1. 부종 완화호박에는 칼륨이 풍부하게 들어 있어 체내 나트륨 배출을 촉진하고, 이뇨작용을 통해 몸의 부기를 줄이는 데 도움을 줍니다. 이러한 이유로 출산 후 산모나 수술 후 부기 완화를 위해 호박즙을 섭취하는 경우가 많습니다.  늙은호박의 약이 되는 효능(+호박즙 고르는 팁)  늙은호박의 약이 되는 효능(+호박즙 고르는 팁)한약건식118_한약사김경순의 건강식재료118 | https://youtu.be/AZDqcypZ0sM 이렇게 차가워지는 계절에 감기를 예방해 주고, 다이어트에도 도움 되는 식재료가 있습니다. 늙은 호박, 애호박, 단호박.. 종류brunch.co.kr 2.. 2025. 2. 1.
장염 옮나요? 장염은 장에 염증이 발생하여 설사, 구토, 복통 등의 증상을 유발하는 질환으로, 원인에 따라 전염성이 달라집니다. 일반적으로 장염은 전염성이 있는 경우가 많습니다. 1. 바이러스성 장염바이러스성 장염은 노로바이러스, 로타바이러스 등 다양한 바이러스에 의해 발생하며, 전염성이 매우 강합니다. 이러한 바이러스는 소량으로도 감염을 일으킬 수 있으며, 감염된 사람과의 밀접한 접촉을 통해 쉽게 전파됩니다. 특히 겨울철에 감염률이 높습니다.  [헬스 리포트] 열 나고 토하는 장염… 전염성도 강해요  [헬스 리포트] 열 나고 토하는 장염… 전염성도 강해요 kid.chosun.com 2. 세균성 장염세균성 장염은 살모넬라, 대장균, 이질균 등 세균에 의해 발생합니다. 일반적으로 세균성 장염은 일정량 이상의 균이 있어야.. 2025. 2. 1.
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